IL NUOTO è L’ ATTIVITA MOTORIA CHE PERMETTE  IL GALLEGGIAMENTO E IL MOTO DEL PROPIO CORPO NELL’ ACQUA. OLTRE AD ESSERE UNO SPORT OLIMPICO è UN’ ATTIVITA RICREATIVA. CONSIDERATO UNO SPORT COMPLETO E SALUTARE, CHE DISTRIBUISCE IL MOVIMENTO SU TUTTO IL CORPO, FAVORISCE LA SALUTE E IL BENESSERE FISICO. CI SONO VARI TIPI DI STILI TIPO: STILE LIBERO, DELFINO, RANA , DORSO ECC.

QUANDO PRATICHI IL NUOTO PUOI ANCHE FARE ALTRI VARIANTI TIPO: NUOTO SINCRONIZZATO, PALLANUOTO,NUOTO PINNATO ( CIOè CON LE PINNE). IL NUOTO PUO ESSERE FREQUENTATO DA TUTTI QUELLI CHE VOGLIONO.

 

MARTINA 🙂 😎